De délicieuses recettes faciles et rapides à réaliser pour toutes les occasions
Houmous

Ingrédients

  • 400 g de pois chiches en conserve (265 g égouttés), conserver l’eau de cuisson
  • 1 gousse d’ail (pas trop grosse)
  • 1 citron (50 ml de jus)
  • 70 ml d’huile d’olive 
  • 1 pointe de couteau de cumin en poudre
  • sel
  • 1 grosse cuillère à soupe de Tahin
  • eau de cuisson des pois chiches ou eau
  • paprika doux
  • 1 filet d’huile de sésame
Préparation : 10 minutes

Instructions

Égoutter les pois chiches en conservant l’eau de cuisson.Éplucher et dégermer la gousse d’ail.Dans un mini blender, mixer finement les pois chiches avec l’ail, le jus du citron, le Tahin, l’huile d’olive, le cumin et un peu de sel.Alléger la texture en ajoutant de l’eau de cuisson (ou tout simplement de l'eau) pour obtenir une texture légère, homogène et crémeuse. Recouvrir d’un filet d’huile de sésame, saupoudrer de paprika doux.Bien mélanger. Conserver au frais.Déguster avec du pain grillé, des petits blinis, des bâtonnets de carottes, choux-fleurs… Bon apéritif!Astuce : vous pouvez faire une mousse au chocolat avec le jus restant des pois chiches.
Houmous